#UD Esquema corporal y lateralidad 04

     Hola a todos y a todas

En este enlace podréis ver el cuestionario de lateralidad 

NOTA: Si no eres usuario de larioja.edu.es (alumnos o alumnas que estudian en La Rioja) o no te has registrado con esa cuenta en el navegador, no puedes realizar el cuestiornario. Del mismo modo si eres una alumno o alumna de La Rioja, tienes que logearte para poder entrar (tu usuario y contraseña son los mismos que usas en Teams)

Un saludo

#UD Esquema corporal y lateralidad 05

    Hola a todos y a todas

En este enlace podréis ver la "teoría" que estamos trabajando en el aula sobre las sensaciones corporales de tensión y relajación muscular, así como la fatiga muscular.

Tensión muscular:· es la contracción parcial, pasiva y continua de los músculos.

Relajación muscular: proceso que ocurre cuando la contracción de un músculo finaliza.

Fatiga muscular: disminución de la fuerza de un músculo ocasionada por la realización de actividad física de forma continuada.

NOTA: Estos contenidos son excesivamente técnicos y complejos  para los alumnos y alumnas del primer ciclo de Educación Primaria. De forma que yo  lo adapto de la siguiente forma:

Tensión muscular:· cuando el músculo esta "duro" y estoy apretando.

Relajación muscular: cuando el músculo esta "blandito".

Fatiga muscular:· cuando estoy muy cansado después de jugar mucho rato.

Un saludo

 

#UD Esquema corporal y lateralidad 03

   Hola a todos y a todas

En este vídeo os muestro el desarrollo de la lateralidad, espero que os guste. 

NOTA: El vídeo es muy sencillo y esta muy bien explicado, pero quizas para los alumnos de primer ciclo de Educación Primaria sea dificil de entender.

#UD Esquema corporal y lateralidad 02

    Hola a todos y a todas

En este vídeo os muestro con juegos para interiorizar el esquema corporal, espero que os guste. 

NOTA: El vídeo es muy sencillo y esta muy bien explicado, pero quizas para los alumnos de primer ciclo de Educación Primaria sea dificil de entender.

#UD Esquema corporal y lateralidad 01

    Hola a todos y a todas

En este vídeo os muestro el desarrollo del esquema corporal, espero que os guste. 

NOTA: El vídeo es muy sencillo y esta muy bien explicado, pero quizas para los alumnos de de primer ciclo de Educación Primaria sea dificil de entender.

Un saludo

#UD Salud 03

 Hola a todos y a todas 

En este post tenemos imágenes que nos ayudarán a identificar los beneficios que tiene tener un estilo de vida activo para la salud. Así como el enlace al  Champikit .

Mejora el  estado de ánimo y estás más contento 

 Hace más fuertes tus huesos y músculos. 

Mejora tu forma física. 

Te ayuda a hacer amigos/as. 

Mejora tus notas escolares. 

Mejora la calidad sueño y duermes mejor.

Un saludo

#UD Salud 02

     Hola a todos y a todas:

Esta es la teoría sobre los beneficios del calentamiento que estamos trabajando en el aula de 6º de Educación Primaria. 

Copiame en tu cuaderno y estúdiame.

BENEFICIOS DEL CALENTAMIENTO

1. Aumenta tu temperatura corporal, preparando tus músculos para la actividad física. 
2. Aumenta el ritmo cardiáco, mejorando la transmisión de alimento  y oxígeno a los músculos y retirada de las sustancias de deshecho.
3. Mejora la flexibilidad y la movilidad de las articulaciones, con lo que se reduce el riesgo de sufrir lesiones.
4. Incrementa la velocidad de la transmisión nerviosa y activación de los receptores kinestésicos. 
5. Prepara psicológicamente para la actividad, mejora la actitud mental, la atención y la concentración, facilitando el aprendizaje.

Un saludo

#UD Salud 01

Hola a todos y a todas

En este post tenemos imágenes que nos ayudarán a identificar hábitos saludables. Así como el enlace al champikit .

Calentar antes de hacer ejercicio físico.

Comer solo chucherías.

Comer de todo tipo de alimentos.

Dormir menos de 4 horas al día.

 Usar  casco  en la bicicleta.

No desayunar nunca.

Usar todo tú tiempo libre para jugar con el móvil 

Beber 2 litros de agua al día.

Asearnos tras realizar actividad física.

Una vez vistos los hábitos o comportamientos ¿Cuales piensas que son saludables y cuales no saludables?

Un saludo

EduConVive_INTEF.12 Diario de aprendizaje del curso de Convivencia escolar: prevención e intervención

Hola a todos

Esta va ser una de las últimas entradas que realizaré para este curso de convivencia escolar: prevención e intervención.

Sea de esta manera que quiero englobar y aglutinar en esta entrada todo el proceso de aprendizaje llevado a cabo a lo largo del curso.

Comencé dando la bienvenida al curso y presentándome en el. Creando dentro de mi blog personal una entrada haciendo referencia a las actividades que a continuación iba a desarrollar en él.

Comencemos realizando una tertulia pedagógica en el cual se nos emplazaba a leer unos textos, seleccionar entre ellos cuál era el párrafo que más nos había impactado y reflexionar y compartir con los compañeros el porqué de esa situación. Además también teníamos que ver los textos que habían seleccionado otros compañeros. Realizando como indicaba el título de la actividad una tertulia pedagógica entre los docentes. Posteriormente dentro de este primer bloque, se nos emplazó a buscar cuáles son los sueños de mi centro a la vez que luego analicé como es la realidad de mi centro para ello me centre en analizar cuáles sean las fortalezas y debilidades presentes en el. De este primer bloque quiero destacar el aprendizaje en la creación de un meme, herramienta que no había conocido de no ser por este curso. También realicé un prezi, el cual os invito a poder ver para que conozcáis como es la realidad de mi centro educativo.

Ya dentro del segundo bloque, comenzamos viendo que son los grupos interactivos, tertulias biológicas, y las comisiones mixtas para la creación de normas. Decir que destacar la inclusión de unos contenidos base, los cuales tras su lectura aportan al docente un punto de partida en la realización de la búsqueda de tres actuaciones para mejorar la convivencia y el aprendizaje

continuamos como en el bloque anterior realizando una tertulia pedagógica en la cual volvimos a destacar dentro de una serie de textos cuál era el que más nos había impactado. Seleccionando los motivos y comentando el de los compañeros. A continuación tuvimos que realizar una reflexión sobre las oportunidades y dificultades que se encontraba nuestro centro, así como compartirla con nuestros compañeros del grupo. De la misma forma también tuvimos que valorar las propuestas que habían realizado los compañeros. Concluimos el bloque realizando un diario de aprendizaje en el cual contar cómo había sido proceso de aprendizaje dentro de este bloque.

Llegados a este punto comenzamos a trabajar en el bloque tres, pasos para poner en partes marcha una actuación en nuestro centro. Comenzamos viendo como era la realidad de nuestro centro analizando la visión de cada uno de los agentes implicados dentro de la comunidad educativa de nuestro centro.

Posteriormente expusimos a los compañeros las fases de implantación de nuestro proyecto futuro. Por último realizamos un diario de aprendizaje en el cual dejar constancia de como había sido el aprendizaje del mismo. Para ello creamos un artefacto tic el cual englobaba la mayor parte de las actividades realizadas a lo largo del curso como por ejemplo la importancia de avanzar hacia el modelo dialógico, la explicación del sueño que tenemos para nuestro centro educativo, la actuación que habíamos escogido para nuestro centro, así como el itinerario que pensábamos era el mejor para implantar esta actuación.

Dentro del bloque final del curso me gusta la propuesta de decir tres aspectos positivos del curso, así como un aspecto a mejorar. Siendo sincero del curso hay poco que mejorar como pueden ver en el apartado 3 × 1 si bien en ciertos monumentos se hace tedioso tener que esperar que un compañero haga su aportación para cumplir el requisito de tener contestadas todas las aportaciones de los compañeros. Se me ocurre que podría ser factible poner una fecha previa en la cual haya que tener hecha la aportación y una fecha posterior en la cual está de ser comentada. Pero si romper la opción de que si ya hay una aportación se pueda comentar antes de la fecha previa.

Por último despedirme del curso y dar las gracias a todas las compañeros, tutores y personal del INTEF que han desarrollado este curso, por el aprendizaje que a lo largo de estos meses me han dado.

Un saludo

EduConVive_INTEF.11 Actividad 3.3

Hola a todos

Quiero compartir con todos la actividad 3.3.  Diario de aprendizaje y el artefacto que he diseñado

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Un saludo