#UD HMB: Recepciones

         Hola a todos y a todas 

En este post incluyo un índice de la habilidad motriz básica de las recepciones.

• De momento no hay materiales, estoy en fase de construcción.

Espero que os sea de gran ayuda

Un saludo

#UD HMB: Desplazamientos

        Hola a todos y a todas 

En este post incluyo un índice de la habilidad motriz básica de los desplazamientos.

• De momento no hay materiales, estoy en fase de construcción.

Espero que os sea de gran ayuda

Un saludo

#UD Educación vial y movilidad sostenible 03

   Hola a todos y a todas

En este vídeo os muestro desplazamientos activos y sostenibles.

Un saludo

#UD Educación vial y movilidad sostenible 02

   Hola a todos y a todas

En estos vídeos veremos las normas de educación vial para peatones.

Los presentes vídeos muestran normas de seguridad vial para escolares. Es necesario tener en cuenta que dichas normas pueden encontrarse desfasadas en la actualidad, por cualquier actualización del código de circulación posterior a la publicación del post. En cuyo caso la fuente oficial de información es la DGT.

Del mismo modo la creación de este contenido no ha sido realizada por el gestor del blog, por lo que el material audiovisual puede ser susceptible de ser editado, modificado o incluso eliminado. En cuyo caso disculpen las molestias.

Un saludo

#UD HMB: Saltos

       Hola a todos y a todas 

En este post incluyo un índice de la habilidad motriz básica de los saltos.

• De momento no hay materiales, estoy en fase de construcción.

Espero que os sea de gran ayuda

Un saludo

#UD Educación vial y movilidad sostenible 01

  Hola a todos y a todas

En estos vídeos veremos las normas de educación vial para bicicletas.

NOTA: por el cortafuegos de la Consejería de Educación del Gobierno de La Rioja este video no pue verse con la wifi del centro y solo es posible su visualización fuera del centro. Disculpen las molestias.

Los presentes vídeos muestran normas de seguridad vial para escolares. Es necesario tener en cuenta que dichas normas pueden encontrarse desfasadas en la actualidad, por cualquier actualización del código de circulación posterior a la publicación del post. En cuyo caso la fuente oficial de información es la DGT.

Del mismo modo la creación de este contenido no ha sido realizada por el gestor del blog, por lo que el material audiovisual puede ser susceptible de ser editado, modificado o incluso eliminado. En cuyo caso disculpen las molestias.

Un saludo

#UD Respiración y toma de pulsaciones 02

Hola a todos y a todas:

Estos en este post incluimos los contenidos de respiración que estamos trabajando en el aula.

• Teoría (para copiar en el cuaderno)

• Canción de la respiración

Un saludo 

#UD Estiramientos 01

      Hola a todos y a todas:

Estos son los materiales de la Unidad Didáctica de Estiramientos.

En este enlace os muestro las imágenes de los estiramientos que hemos explicado en clase (Aquí solo hay una pequeña representación, puesto que hay más de 650 músculos en el cuerpo humano).

 El músculo principal aparece en rojo, los músculos secundarios en azul y en alunas ocasiones hay un tercer color, verde, que designa otros músculos. Los nombres de algunos músculos están en inglés, pero aun así espero que os sean de gran ayuda.

Gemelos

Isquiotibiales

Cuádriceps

Abductores

Recto del abdomen

Pectorales

Trapecio

Deltoides

Tríceps

Esternocleidomastoideo

Métodos de trabajo y desarrollo de la flexibilidad 

Webgrafía de imágenes:

• https://www.bodytrailrunning.com/l/estiramientos-dinamicos-y-estaticos/
• https://educacionfisicaish.blogspot.com/2016/04/guia-ejercicios-de-estiramiento-para.html
• https://www.facebook.com/angumadi
• https://www.cfoex.es/blog/218-estiramientos-musculares-miembros-superiores

Un saludo