Hola a todos y a todas
En este post encontraréis una presentación sobre el test de resistencia, una prueba que nos permitirá conocer nuestra capacidad para mantener un esfuerzo durante un tiempo prolongado.
En la presentación descubriréis cómo se desarrolla el test, qué aspectos debéis tener en cuenta para administrar vuestro esfuerzo y algunos consejos que os ayudarán a obtener el mejor resultado posible.
¡Mucho ánimo y a dar lo mejor de vosotros!
20251006-CFB-Resistencia de David Gurrea SáenzUn saludo.
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