viernes, 3 de octubre de 2025

#UD Capacidades físicas básicas 07.2-Flexibilidad

  Hola a todos y a todas

En este post tenéis una presentación sobre el test de flexibilidad que realizaremos en clase.

En ella podréis conocer en qué consiste la prueba, cómo se realiza correctamente, qué aspectos se evalúan y algunos consejos para conseguir el mejor resultado posible.

¡Espero que os ayude a preparar la prueba y a mejorar vuestra movilidad!

20251003-CFB-Flexibilidad de David Gurrea Sáenz

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Un saludo.

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